1. Jak wygląda zapalenie okołoustne?
Odsyłam do zdjęć:- atlasu dermatologicznego
- artykuł w http://www.dermis.net/
- artykuł w dermquest
- z jakiegoś bloga
- zdjęcia z wyszukiwarki (ale nie brać jako pewnik, że każde zdjęcie to Perioral dermatitis!)
2. Skąd to się wzięło?
Przyczyny są nieznane, aczkolwiek wpływ na powstanie mogą mieć następujące czynniki:- kremy ze sterydami
- pasty do zębów z fluorem
- SLS w mydle, szamponie, paście do zębów
- kosmetyki do twarzy
- infekcja bakteryjna, grzybicza bądź nużeńcami (klik)
- zaburzona równowaga hormonalna, przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych
- kremy z filtrem UV (źródło)
- stres
- jedna z komentujących tu osób dodała: uczulenie na składniki plomb amalgamatowych
3. Jak to leczyć?
Idź do dermatologa. Dostaniesz antybiotyk.Oprócz tego (lub zamiast) można spróbować leczenia alternatywnego domowymi sposobami:
(Są to sposoby pozbierane z niemal całego internetu, nie ma sensu stosować wszystkiego na raz, u każdego przyczyna dermatozy może być inna, więc co innego zadziała)
- odstawić wszystkie kosmetyki zawierające SLS, parafinę, łącznie z szamponem, używać tylko naturalnych, antyalergicznych środków pielęgnacyjnych, np. szare mydło, szampon babydream
- najlepiej zrezygnować z makijażu, jeśli się nie da trzeba nabyć naturalne mineralne kosmetyki
- używać pasty bez fluoru
- przejść na dietę odkwaszającą organizm, zrezygnować ze słodyczy, ostrych przypraw, jeść czosnek
- suplementacja cynkiem, witaminą A, B (polecam post blondhaircare)
- jeść probiotyki
- można spróbować odstawić gluten lub/i nabiał
- odstawić kawę, alkohol
- nie dotykać twarzy, nie drapać!
- unikać gwałtownych zmian temperatury, np. sauny, gorących napojów, gorących kąpieli, wychodzenie na mróz (owinąć się szalikiem i ograniczyć czas przebywania na mrozie do minimum)
- pielęgnacja miejsc chorych (zewnętrznie):
- olejek z zielonej herbaty
- olej kokosowy
- srebro koloidalne
- ocet jabłkowy
- woda utleniona
- rumianek
- nagietek
- okład z miodu
- okład z jogurtu
- okład z aloesu
- okład ze zmielonego siemienia lnianego z wodą
- mycie papką z sody oczyszczonej (lub maseczka)
- kremy na bazie naturalnych składników, np. kailas
4. Przegląd komentarzy w języku angielskim osób mających dermatozę okołoustną.
Czytając i analizując anglojęzyczne fora na temat naturalnego leczenia Perioral dermatitis wysnułam kilka wniosków:
1. Wszystkim maść ze sterydami tylko pogorszyła stan skóry. Na początku używania może być widoczna poprawa, ale po odstawieniu objawy są o wiele silniejsze niż przed zastosowaniem kremu. Jasne, można się smarować do końca życia, zwiększając dawkę, tylko kto wie jakie tego będą skutki uboczne. Po odstawieniu maści sterydowej można się spodziewać zaostrzenia objawów, który trwa ok 2 tygodni (źródło).
2. Różnym ludziom pomagają różne sposoby, w zależności od przyczyn, które wywołały tę dolegliwość. I tak:
a) Jeśli przyczyną było zagrzybienie organizmu pomocne okazały się: dieta przeciwgrzybicza (opisywana choćby na dietaprzeciwgrzybicza com pl), przyjmowanie probiotyków, maseczki z jogurtu, przemywanie skóry octem jabłkowym (ma działanie m.in. przeciwgrzybicze), stosowanie leków wewnętrznych i zewnętrznych przeciwgrzybiczych przepisanych przez dermatologa
b) U niektórych przyczyną okazał się być fluor, wystarczyło odstawić pastę do zębów z fluorem, unikać jedzenia z większą ilością fluoru (winogrona, rodzynki, cynamon, pomidory), jeśli woda z kranu jest fluorowana używać tylko butelkowej (do picia i mycia twarzy)
c) Jeszcze inni okazali się być wrażliwi na SLS (klik), u nich wystarczy pozbyć się kosmetyków z slsem, co nie jest wcale takie proste, albowiem jest on w: mydłach, pastach do zębów, szamponach i wielu innych detergentach. Oto wątek na wizażu na temat kosmetyków bez SLS.
d) Kolejnym przypadkiem jest uczulenie na jakąś konkretną substancję, przykładowo: znalazłam opinie kilku osób, u których perioral dermatitis spowodowane było jakąś konkretną pastą do zębów (Crest pro Health), odstawienie jej powodowało zniknięcie objawów. Jedna z wypowiadających się kobiet napisała, że objawy ustały po wyjęciu miedzianej wkładki wewnątrzmacicznej. Może to być też alergia pokarmowa (np. na gluten).
Jeszcze raz powtórzę: nie jestem lekarzem ani naukowcem, dane te są brane z internetu, nie wiem kto je pisał, mogą być fałszywe, może to być spisek producentów leków, może to być trolling itp.
A teraz moja analiza anglojęzycznych for internetowych:
| środki | ilość osób, którym: | |
| stosowane zewnętrznie: | pomogło | nie pomogło |
| ocet jabłkowy | 58 | 14 |
| ocet jabłkowy z zieloną herbatą 50/50 | 1 | |
| woda utleniona | 5 | 3 |
| alkohol | 1 | 1 |
| olej z zielonej herbaty | 3 | 2 |
| emu oil | 1 | |
| olejek z oregano | 3 | 3 |
| olej kokosowy | 7 | 9 |
| olej jojoba | 1 | 1 |
| olej z pestek grejpfruta | 1 | 1 |
| olej migdałowy | 1 | 2 |
| olej arganowy | 1 | |
| olej nagietkowy | 2 | |
| oliwa z oliwek | ||
| oliwa z oliwek z cukrem | 2 | |
| maska z oleju z solą | 1 | |
| maseczki z miodu | 3 | 2 |
| miód manuka | 2 | |
| okład z liścia aloesu | 2 | 1 |
| sok aloesowy | 3 | |
| nie mycie twarzy | 1 | |
| mycie OCM | 1 | |
| maski z sody oczyszczonej | 1 | 1 |
| maska z jogurtu | 21 | 6 |
| maska z jogurtu, miodu i kurkumy | 1 | |
| spectro jel | 1 | |
| piling cukrowy | 1 | |
| zaprzestanie używania SLS | 14 | 3 |
| odstawienie pasty Crest pro Health | 4 | |
| odstawienie pasty z fluorem | 4 | 5 |
| zaprzestanie używania olejów na cerę | 1 | |
| zaprzestanie uzywania kosmetyków z bismuth oxychloride | 1 | |
| boraks z wodą utlenioną i olejkiem lawendowym | 2 | |
| boraks | 1 | |
| lanolina | 1 | |
| krem proskin eczema (mama nature) | 2 | |
| krem nagietkowy | 6 | 5 |
| krem propolisowy | 1 | |
| maść cynkowa | 1 | |
| balmex (krem z cynkiem) | 1 | |
| krem z Avene | 4 | |
| czarne mydło | 1 | |
| żel do mycia twarzy z siarką | 2 | |
| burts bees orange cleanser | 2 | |
| nixoderm | 1 | |
| mederma scar gel | 1 | |
| Nature's Aid Skin Gel | 1 | |
| mycie twarzy szamponem przeciwłupieżowym neutrogena t gel | 1 | |
| krem przeciwgrzybiczy | 4 | 1 |
| Dermaspray Intensive | 1 | |
| krem Psoriaflora | 1 | |
| Epicuren Acidophilus Probiotic Facial Cream | 1 | |
| La roche pose toleriane intense smoothing lotion | 1 | |
| stosowane wewnętrznie: | ||
| odstawienie cukru | 4 | 2 |
| odstawienie nabiału | 1 | |
| odstawienie kawy | 3 | |
| odstawienie alkoholu | 5 | 1 |
| odstawienie glutenu | 2 | 1 |
| odstawienie fluorowanej wody z kranu | 1 | |
| odstawienie jedzenia z fluorem (winogrona, rodzynki, pomidory, cynamon) | 1 | 1 |
| odstawienie suplementu z aromatem cynamonowym | 1 | 1 |
| odstawienie ostrego jedzenia | 2 | 1 |
| odstawienie alergenów (po testach alergicznych) | 1 | |
| picie zielonej herbaty | 1 | |
| picie octu jabłkowego (zwykle związane z nakładaniem na twarz) | 11 | 1 |
| L-glutamina | 1 | |
| witamina C | 1 | |
| witamina D | 2 | |
| kompleks witamin B | 1 | |
| biotyna | 2 | 1 |
| suplementacja cynkiem | 2 | 1 |
| omega 3 | 2 | |
| omega 6 | 2 | |
| olej z oregano | 1 | |
| dieta paleo | 1 | |
| jedzenie jogurtów | 3 | |
| dieta przeciwgrzybicza | 4 | 1 |
| probiotyki | 16 | 1 |
| antybiotyki: | ||
| doksycyklina | 1 | 3 |
| dalacin t (klindamycyna) | 2 | |
| metrogel (metronidazol zewnęrznie) | 1 | 3 |
| metro cream | 1 | |
| duac (klindamycyna zewnętrznie) | 1 | |
| daktarin (metronidazol zewnętrznie) | ||
| klaron (zewnętrzny) | 1 | |
| tetralysal (limecyklina wewnętrznie) | 1 | 2 |
| tereacyklina | 1 | 2 |
| nieokreślone antybiotyki zewnętrzne | 3 | |
| nieokreślone antybiotyki weewnętrzne | 1 | 1 |
| nieokreślone antybiotyki | 4 | 8 |
| inne: | ||
| usunięcie miedzianej wkładki wewnątrzmacicznej | 1 | |
| zaprzestanie pozwalania na lizanie swoich ust przez koty i psy | 1 | |
źródła statystyk do tabelki : 1, 2, 3, 4, 5,
Obserwacje jednej z internautek:
Złuszczająca się skóra nie oznacza, że zmiany się leczą. Najlepiej usunąć martwe skórki i zrobić maseczkę z jogurtu. Gdy skóra jest czerwona, ale się już nie łuszczy - to jest oznaka zdrowienia.
Nie skończyłam robić tej tabelki, gdyż to co miałam na twarzy mi przeszło. Skoro jest zainteresowanie tym tematem opiszę może moją historię.
Wszystko zaczęło się późną wiosną 2013r. Wyskoczyły mi drobne wypryski pod dolną wargą, myślałam, że przejdzie, ale zaczęły się rozprzestrzeniać. W tej chwili dwie przyczyny owej przypadłości przychodzą mi na myśl: 1. dostałam maść sterydową, którą miałam smarować dziecko, oczywiście po każdym zabiegu dokładnie myłam ręce, dlatego wtedy to wykluczałam; 2. wyszła mi celiakia, myślałam, że może jest to choroba Duhringa.
Poszłam do lekarza pierwszego kontaktu, lekarz mi na to, że to jest liszaj, to trzeba sterydem. Ja mówię: mam jeden steryd dla dziecka, lekarz: tak, może być ten. Po użyciu maści sterydowej tak jakby przyhamowało mi wysypkę, ale im dłużej jej używałam tym większej dawki potrzebowałam. Wtedy znalazłam informacje o dermatozie w internecie i postanowiłam odstawić steryd. Przez 2 tygodnie po odstawieniu wysypka się pogarszała, objęła obszar wokół ust i nosa. W najgorszym momencie bolała mnie skóra. Wtedy jedyne co przynosiło mi ukojenie to maska z jogurtu. Próbowałam również większości z powyższych sposobów ale właściwie wysypka ustąpiła mi samoistnie. Wymagało to trochę czasu, powiedzmy, że jakieś 2 miesiące, ale w końcu zeszło. Jako przyczynę obstawiam jednak te sterydy, które w minimalnej ilości wnikały mi przez skórę, a później pogorszyłam sprawę za radą lekarza.
Najważniejsze, że wyszłam z tego,
życzę wam, żebyście również wyzdrowieli. Powodzenia.
EDIT 27.11.2016:
Jakiś miesiąc temu postanowiłam sobie włączyć do diety imbir, który mi nie smakuje, ale naczytałam się o jego wspaniałych właściwościach. Codziennie do herbaty wrzucałam sobie po plasterku, który żułam po wypiciu naparu. Po kilku dniach, znów pod dolną wargą, pojawił mi się wyprysk i od razu wiedziałam, że to perioral. Nie wiem, czy Wy tak macie, ale to jest po prostu inne, przy dotyku czuć takie jakby swędzenie czy coś takiego, że od razu wiadomo, że nie jest to zwykły pryszcz. Zmiana zaczęła się powiększać, a po paru dniach skojarzyłam to z imbirem. Odstawiłam więc imbir, a zmiana się wycofała (potrzebowała na to około tygodnia niestety). Może to zbieg okoliczności, bo nie czytałam nigdzie o imbirze jako przyczynie. A może nie zbieg, więc zostawiam tę notatkę, może komuś się przyda.